専門の講師がリードしにながらレッスンを行っておりますのでご高齢の方でも安心してご参加いただけます。ハードなものではありません。静かに体を伸ばしていきます。

＊健康目的や、運動に自信のない方にお勧めです。

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ヨガマット・ボルスターなどはこちらで用意しています。軽装で、お水持参の上、お気軽にご参加くださいませ。初回のみご連絡ください。

実施日：火曜日13:30～14：30

料金：1,500円　追加１５分：トータル2,500円

今後のスケジュールは11／１２・１９・２６　　12／３・１０

 

​​お問い合わせ

090-2323-3531　代表大坂豊子

SMSによる連絡可。

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