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生徒さん大募集
グラヴィティヨガ
～Gravity Yoga～
講師：井上あやこ氏
どんな効果がある?
慢性的な疲労や不調の改善効果があります
冷え・むくみ改善/免疫アップ/骨盤矯正/体幹強化など
精神がとても安定する効果があります
リラックス/集中力アップ/感情のコントロールなど
※ ご 高 齢 者 様 に 最 適 な 椅 子 ヨ ガ も 取 り 入 れ て お り ま す 。
実施時間
9月9日スタート!!
火 曜 日 / 1 1 : 0 0 〜 1 2 : 0 0 / 1 3 : 3 0 〜 1 4 : 3 0
ご利用料金
4 5 分 : 1 5 0 0 円
※ 月 間 3 回 以 上 ご 利 用 者 に 特 典 あ り
もちもの
運 動 が で き る 服 装 、 お 飲 み 物 、 タ オ ル
会場
T-T-TOP卓球 センター
〒197-0003 東京都福生市熊川1642-20 2階
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